
Vietä mukava ja virkistävä hetki liikunnan tai muun harrasteen parissa. Tämä on helppo tapa irtautua hetkeksi päivän agendasta.
Virkistävä poikkeus -ohjelman vaihtoehtojen myötä jokainen löytää varmasti oman suosikkinsa ja lajivalikoima sovitetaan toteutuspaikkaan, säähän ja osallistujamäärään sopivaksi.
Valittavana esimerkiksi
Opastettu happihyppely alueelle: historia- tai luontoteemalla
Lihaskuntoa: kahvakuula, kuntonyrkkeily, jooga, tuoli-, keppi-, tai kuminauhajumppa
Ulkoilua: sähköpyöräily, kickbike- tai sauvaliikuntaretki
Pelailu / kisailu: mailapeli-, puistopeli- tai tarkka Paikka –areena
Tanssien: monipuolinen yksilötanssimatka maailman ympäri
Rauhoittuen: body&mind-hetki, äänimaljarentoutus, kehonhuolto-ohjelma, chiball
Talviset harrasteet: alppicurling, lumikenkäily tai hiihtokokeilu
Paikasta riippuen myös esim. onkiminen, frisbeegolf tai jousiammunta.
Lähdetään yhdessä muodostamaan sopiva kokonaisuus erilaisista harrasteista. Tuetaan tavoitteitanne ja jokaisen hyvinvointia tuomalla vireyttä työ- tai kokouspäivään!
Kenelle? Sopii kaikille!
Toteutustapa: Omana ohjelmanaan tai luonnollisten kokoontumisten oheisohjelmana
Kesto: 1-2 tuntia
Toteutusaika: Kaikkina vuodenaikoina sisä- tai ulko-ohjelmana
Ryhmän koko: 10 + henkilöä